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Mr. T's Fitcast

Aug 31, 2022

Diese Podcast Folge läuft unter dem Titel "Wenn dein Körper nach Schokolade schreit". Was passiert in deinem Körper? Warum ist das so? Warum entwickelt dein Körper diese Süchte?

Ja, es gibt auch eine Schokoladen Sucht. Genau so wie es die Sucht nach Alkohol, Zigaretten oder vielen anderen Stoffen gibt. Oftmals...


Aug 28, 2022

Warum kommen manche Menschen beim Gegenüber einfach sympathischer an? Warum gelingt ihnen so manches offensichtlich viel einfacher? Woran kann das liegen?

Richtig - es liegt an der Körpersprache! Kann man das lernen? Ich habe eine gute Nachricht für dich! Ja - du kannst lernen und verstehen, wie du bisher unbewusst...


Aug 24, 2022

Viele wünschen sich ein stressfreies Leben. Das sind mitunder die am meisten geäußerten Wünsche und Ziele von meinen Kunden. Doch kann es überhaupt ein stressfreies Leben geben? Gibt es überhaupt Stress?

Was ist denn Stress? Was löst ihn aus? Wie fühlt sich das an? Genau diesen Fragen möchte ich in dieser...


Aug 21, 2022

Eine gute Planung ist die halbe Miete! Doch trifft das auch auf eine Ernährungs-/ und Trainingsplanung zu? Sorgt diese Planung dafür, dass du dauerhaft, ohne weiteres zutun erfolgreich wirst? Du musst dich ja schließlich nur daran halten, was auf dem Papier steht ...

Ein ganz klares Nein! Eine gute Ernährungs-/...


Aug 17, 2022

Wie definierst du für dich Erfolg? Über dein Auto das bei dir in der Garage steht? Über deinen Kontostand? Über den Umsatz und Gewinn deiner Firma? Was löst bei dir Glücksgefühle aus?

Verstehe mich richtig! Selbstverständlich sind materielle Güter und monetäre Mittel sehr wichtig und für unsere...