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Mr. T's Fitcast

Mar 30, 2020

Wie oft glauben wir, wir können an unserer Situation nichts ändern? Das ist halt einfach so? Nur weil uns irgendwann mal jemand diesen Glaubenssatz eingepflanzt hat? 
Eins kann ich euch sagen Freunde, Fleiß schlägt immer Talent und Fleiß schlägt auch immer die Gene! 

Fitte Grüße,...


Mar 24, 2020

Die falsche Ernährung macht krank. Aber auch zu viel Essen kann uns schneller altern lassen und daran können wir sogar früher sterben. Wir überladen und überlasten uns und unseren Körper mit Essen, Stress und zu wenig Bewegung. Doch wie kommen wir da wieder raus? 

Jetzt unbedingt anhören!

Fitte Grüße,...