#449 - Endlich Urlaub, endlich entspannen! Ach ja? - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness

Jun 21, 2023

Endlich ist er da, der langersehnte Sommerurlaub. Endlich kann ich entspannen, den angestauten Stress abbauen, die Seele einmal baumeln lassen und die nötige Energie für den Rest des Jahres auftanken. Puh, endlich geschafft.

Erkennst du dich in solchen Aussagen wieder? Hat das bei dir schon jemals wirklich funktioniert? Ist es nicht oftmals so gewesen, dass irgendwas schief lief, der Flug verspätet war, die Koffer nicht mitkamen, der Mietwagen nicht verfügbar war, das Zimmer zu laut und zur falschen Seite ging. Du erstmal mindestens 3 Tage gebraucht hast um runterzukommen und dich auch wirklich auf den Urlaub einlassen zu können?

Warum powern so viele 355 von 365 Tagen komplett durch, reihen Termin an Termin, packen ihren Arbeitstag randvoll, vernachlässigen sich selbst, ihre Familie, ihre Partnerschaft ... nur um dann einmal im Jahr für 10 Tage Urlaub machen zu können?

Du suchst nach einer Alternative? Dann höre dir gerne diese Podcast Folge mit meinen Gedanken und Lösungsansätzen zu diesem Thema an. Ich freue mich sehr auf dein Feedback.

Wenn du nun Lust auf eine Veränderung bekommen hast, begleite ich dich sehr gerne bei diesem Prozess. Trage dich unter folgendem Link ein und wir haben in Kürze unser gemeinsames Kennenlern Gespräch:

https://www.andreas-trienbacher.com

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