Feb 1, 2023
Was bedeutet für dich Lebensluxus? Für viele bedeutet das immer noch feiern gehen, Alkohol zu trinken, sich mal was zu "gönnen" oder mal etwas mit dem Essen über die Stränge zu schlagen.
Doch Freunde! Hat das wirklich was mit Luxus zu tun? Ist das nicht eher eine Methode, um sich abzuschießen, vom Alltag abzuschalten, sich zu betäuben oder vielleicht sogar vor der Realität davon zu laufen?
Was passiert denn mit deinem Körper? Wie fühlst du dich danach? In jungen Jahren steckt dein Körper das alles vielleicht noch weg, doch wie sieht das im Alter aus, wenn du vielleicht weitere Anforderungen an ihn hast? Gerade für Unternehmer, Führungskräfte und Selbstständige ist es sehr wichtig an ihrem Performance Level zu arbeiten, um nicht nur für sich, sondern auch für ihre Mitarbeiter und Kunden immer genügend Energie zu haben.
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