Preview Mode Links will not work in preview mode

Mr. T's Fitcast


Apr 20, 2019

Wenn man Stress hat, dann kann ein Kraft- oder Ausdauertraining dafür sorgen, dass der Stresspegel sinkt. Aber warum funktioniert Stressabbau durch das Training so gut? 
------------------------------------------------------------------------------

Du möchtest abnehmen, Muskeln aufbauen, oder allgemein mehr für deine Fitness tun? Dann lass dich von mir coachen:
► http://coaching.andreas-trienbacher.com

Mein Kochbuch "Mr. T'S Kitchen": 
► http://mr-top.de/kochbuch/

Trainiere wann und wo du willst mit den Tubes:  
► http://mr-top.de/tubes-workout/