Oct 29, 2023
Von einfachen Gelüsten, über "sich mal was zu gönnen" oder sich zu "belohnen" bis hin zu einer waschechten Sucht. Die Sucht nach Süßigkeiten! In welcher Kategorie würdest du dich aktuell sehen? Wann gibt es bei dir Süßigkeiten?
Gerade in letzter Zeit, nachdem sich schon unzählige Weihnachtsleckereien in den...
Oct 25, 2023
Direkt am Anfang habe ich dir ein Feedback von Sven, Unternehmer und Geschäftsführer im Bereich Immobilien-/ und Baufinanzierung, eingefügt. Er berichtet kurz von der aktuellen Situation und wie bisher sein Weg war. Im Anschluss zeige ich dir, wie wir bei Sven im Rahmen meines Performace Coachings vorgegangen...
Oct 22, 2023
Kennst du noch die berühmte US-amerikanische Fernsehserie aus den Anfängen der 2000er? Adrian Monk, der neurotische Privatdetektiv, mit seinen zahlreichen Macken und Ticks?
Ähnlich verhält es sich auch mit unserem inneren Kritiker. Ich nenne ihn liebevoll meinen Monk. Leider lassen ihm nur allzuviele völlig freien...
Oct 18, 2023
Wenn man den Begriff Anti-Aging hört, verbindet man diesen meist mit einer glatten Haut, weniger Falten oder weniger Augenringe. Doch hinter dem Begriff versteckt sich noch so viel mehr.
In erster Linie geht es zuerst einmal darum gesund alt zu werden. Sich bis ins hohe Alter fit und mobil fühlen, möglichst lange...
Oct 15, 2023
Freunde, da habe ich doch wieder einmal in ein richtiges Wespennest gestochen. Gerade zum Thema Abnehmspritze kam sehr viel Feedback zurück, so dass ich mich gleich dran gemacht habe, einen weiteren Teil zu diesem Thema zu veröffentlichen.
Wir neigen gerne dazu einen Schuldigen zu suchen. Oftmals natürlich im Außen,...