Apr 28, 2021
Kennst du das auch? Du ernährst dich gesund, du trainierst regelmäßig und anfänglich hast du auch Gewicht reduziert ... doch jetzt plötzlich geht es nur noch schleppend voran. In dieser Podcast Folge erkläre ich dir, welche 4 Schlüsselfaktoren in den meisten Fällen dafür verantwortlich dafür sind, warum es nicht so recht weitergeht und du hinter deinen Zielen bleibst. Ich erkläre dir im Detail, Schritt für Schritt was zu tun ist um hier Abhilfe zu schaffen. Viel Spaß dabei!
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