Sep 9, 2019
Oft werde ich gefragt "Andreas, wenn ich jetzt meine Ernährung umstelle und weniger Lebensmittel zu mir nehme, dann verliere ich doch meine gesamte Muskelmasse?" So einfach ist das nicht. Da gehören eine Menge Zusammenhänge dazu. Hört euch diese Podcastfolge an und ihr versteht, was ich meine.
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