May 28, 2019
Jetzt machen wir uns schnell fit für den Sommer. Vier bis sechs
Wochen hardcore Training mit diversen Versprechungen wie "I make
you krass sexy in vier Wochen.com" damit du am Strand eine gute
Figur machst.
Da steht ganz plötzlich der Sommer und der Sommerurlaub an und auf
einmal fallen wir aus allen Wolken, dass der Bikini-Body noch nicht
da ist.
Da werden teilweise Maßnahmen ergriffen, die sind weit weg von gut
und böse...
Dazu ist jetzt eine neue Podcastfolge online.
------------------------------------------------------------------------------
Du möchtest abnehmen, Muskeln aufbauen, oder allgemein mehr für
deine Fitness tun? Dann lass dich von mir coachen:
► http://coaching.andreas-trienbacher.com
Mein Kochbuch "Mr. T'S Kitchen":
► http://mr-top.de/kochbuch/
Trainiere wann und wo du willst mit den Tubes:
► http://mr-top.de/tubes-workout/